Skip to main content

De la vârsta de 65-70 de ani, menținerea unei bune sănătăți orale are un impact direct și semnificativ asupra sănătății generale și a calității vieții. De aceea, este minunat ca nepoții și copiii să se gândească la sănătatea orală a rudelor în vârstă și ne bucurăm să putem ajuta cu niște sfaturi generale și o listă de motive pentru care o vizită la clinica stomatologică este întotdeauna o idee bună.

Cele mai bune lucruri pentru sănătatea orală și generală a rudelor de peste 65-70 de ani

Încurajarea și facilitarea unei igiene orale riguroase și adaptate

Periajul dentar corect este foarte important. Trebuie realizat de două ori pe zi, cu o pastă de dinți cu fluor. Dacă au dificultăți de mobilitate sau dexteritate, ia în considerare să le dăruiești periuțe electrice, care pot fi mai ușor de manevrat și care sunt și mai eficiente. Asigură-te că tehnica de periaj este corectă pentru a nu leza gingiile.

Curățarea interdentară rămâne și ea esențială. Folosirea aței dentare, a periuțelor interdentare sau a dușului bucal zilnic este crucială pentru a îndepărta placa bacteriană dintre dinți, unde periuța nu ajunge.

Protezele trebuie curățate zilnic cu produse speciale și scoase pe timpul nopții (sau conform indicațiilor medicului) pentru a permite țesuturilor să se refacă și a preveni infecțiile fungice.

Clătirea gurii ar trebui și ea realizată zilnic, cu o apă de gură antiseptică recomandată de medicul stomatolog, în special dacă există inflamații gingivale sau dificultăți în menținerea igienei.

Promovarea unei alimentații sănătoase și hidratare adecvată

O alimentație bogată în fructe, legume, proteine și calciu contribuie la sănătatea dinților și a gingiilor. Recomandă-le rudelor în vârstă să limiteze consumul de zaharuri și alimente acide, care favorizează cariile și eroziunea dentară.

Consumul suficient de apă ajută la producția de salivă, care are un rol protector important împotriva cariilor și a uscăciunii gurii (xerostomia), o problemă frecventă la vârstnici, adesea cauzată de medicație.

Renunțarea la fumat și limitarea consumului de alcool

Fumatul este un factor de risc major pentru boala parodontală, cancerul oral și pierderea dinților. Renunțarea la fumat aduce beneficii imense sănătății orale și generale.

Consumul excesiv de alcool poate contribui la uscăciunea gurii și crește riscul de cancer oral.

Conștientizarea legăturii dintre sănătatea orală și cea generală

Explică-le rudelor în vârstă cum infecțiile orale (precum boala parodontală) pot afecta negativ afecțiuni generale precum diabetul (îngreunând controlul glicemiei), bolile cardiovasculare (crescând riscul de atac de cord sau accident vascular cerebral) și bolile respiratorii (bacteriile din cavitatea bucală pot fi aspirate în plămâni). O bună sănătate orală poate contribui la un management mai bun al acestor afecțiuni cronice.

Observarea și raportarea oricăror modificări în cavitatea bucală

Încurajează-ți părinți și bunicii să fie atenți la semne precum sângerări gingivale, gingii umflate sau roșii, retracție gingivală, mobilitate dentară, respirație urât mirositoare persistentă, uscăciunea gurii, durere, leziuni sau pete neobișnuite pe gingii, limbă sau interiorul obrajilor. Acestea necesită un consult stomatologic.

Chiar și în absența durerii sau a semnelor descrise mai sus, vizitele regulate la stomatolog sunt esențiale pentru persoanele ajunse la vârsta pensionării.

Consultații și controale preventive regulate (cel puțin o dată la 6 luni)

Medicul poate identifica carii în stadiu incipient, semne de boală parodontală, leziuni orale (inclusiv cele precanceroase sau canceroase), uzura dentară sau probleme cu protezele. Tratamentul în stadii incipiente este mai simplu, mai puțin invaziv și mai puțin costisitor. Iar cu ocazia controlului, se poate face și evaluarea stării generale a sănătății orale, inclusiv a glandelor salivare și a articulației temporo-mandibulare.

Prevenirea durerii, a infecțiilor și a pierderii dinților contribuie la menținerea capacității de a mânca o varietate de alimente, de a vorbi clar și de a zâmbi cu încredere.

Igienizare profesională (detartraj, periaj profesional, airflow)

Chiar și cu o igienă riguroasă acasă, tartrul se poate forma, în special în zonele greu accesibile. Igienizarea profesională previne gingivita și progresia bolii parodontale. În plus, îndepărtarea tartrului și a plăcii bacteriene și îmbunătățește aspectului dinților. Îndepărtează petele și redă un aspect mai curat și mai luminos.

Impact unui detartraj asupra calității vieții e unul benefic indiferent de vârstă: respirație mai proaspătă, dinți mai curați și un risc redus de infecții.

Diagnosticarea și tratamentul bolii parodontale

Aici vorbim de o problemă frecventă la vârstnici. Boala parodontală (parodontoza) este o cauză majoră a pierderii dinților la adulți, chiar dacă simptomele pot fi discrete la început. Prin tratarea bolii parodontale se poate evita pierderea dinților, reducerea inflamației cronice din organism (care poate afecta alte boli), îmbunătățirea masticației.

Tratamentele specifice ale bolii parodontale merg de la chiuretaj subgingival la tratamente mai complexe, menite să oprească progresia bolii și să salveze dinții.

Tratamentul cariilor și restaurarea dinților afectați

Nu trebuie ignorate nici problemele obișuite ale danturii. Obturațiile (plombe) și coroanele dentare pot reface structura și funcționalitatea dinților cariați sau fracturați. Tratamentele de canal (endodontice) pot salva dinții cu infecții la nivelul pulpei dentare.

Eliminarea durerii, restaurarea funcției masticatorii, prevenirea infecțiilor și a pierderii dinților va avea întotdeauna un impact pozitiv asupra calității vieții unui senior.

Înlocuirea dinților lipsă (protetică dentară)

Prin lucrările de protetică dentară se poate aduce o îmbunătățire semnificativă a masticației și digestiei, vorbirii, esteticii faciale și a încrederii în sine. Acestea previn migrarea dinților rămași și problemele articulare. Soluțiile des folosite sunt:

Proteze dentare (mobile sau scheletate)
Pentru a înlocui mai mulți dinți lipsă. Este important ca acestea să fie corect adaptate și verificate periodic. Protezele neadaptate pot cauza leziuni, dificultăți la masticație, probleme de vorbire și pot afecta stima de sine. O proteză corect adaptată îmbunătățește confortul, masticația și aspectul fizic.

Punți dentare (fixe)
O opțiune pentru înlocuirea unuia sau mai multor dinți lipsă, sprijinită pe dinții vecini.

Implanturi dentare
O soluție modernă și durabilă pentru înlocuirea dinților lipsă, oferind o stabilitate și funcționalitate comparabile cu dinții naturali.

Screening pentru cancerul oral

Controalele regulate permit medicului să identifice orice leziune suspectă în stadiu incipient, când șansele de vindecare sunt cele mai mari.

Managementul uscăciunii gurii (xerostomiei)

Uscăciunea gurii este frecventă la vârstnici din cauza medicației sau a unor afecțiuni. Medicul stomatolog poate recomanda produse specifice (salivă artificială, geluri hidratante) și sfaturi pentru a ameliora simptomele și a preveni complicațiile (carii, infecții).

 

Pentru a-ți menține părinții și bunicii într-o stare de sănătate cât mai bună, este ideal să fii în contact cu medicii care îi au în grijă, iar stomatologul trebuie, de asemenea, implicat. Acesta poate oferi sfaturi personalizate, ținând cont de starea generală de sănătate și de eventualele limitări.

Încurajându-ți rudele în vârstă să meargă la dentist și ajutându-le să înțeleagă beneficiile, contribui enorm la menținerea sănătății lor orale, la prevenirea unor probleme de sănătate generală și la o calitate a vieții mult îmbunătățită, permițându-le să mănânce cu plăcere, să comunice eficient și să zâmbească fără rețineri.

Sună Acum
Whatsapp
Programeaza-te